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Dabei sorgt der geringe Umfang für eine gute Handhabung
Übungen auf dem Wackelbrett fordern Kraft und Ausdauer gleichermaßen
Die Grifflänge beträgt bei jeder Hantel 11
Eigengewicht: 220 g
Pro Gym Hammer War Hammer Strength Hammer 20Kg Kettlebell Cross Hantel Chrom Dabei sorgt der geringe UmfangGeeignet fr den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause Pro Gym Hammer War Hammer 20 Kg schwarz (Stck) Strength Hammer (High Quality Finish) Im Gegensatz zu vielen anderen Fitnessgerten bzw. Hanteln sind Gym Hammer absolut freie Gewichte. Gym Hammer reizen nicht isoliert die Muskeln, sondern durch die Hebelwirkung alle Muskelgruppen im ganzen Krper. Kraftausdauer Training der U. S. Army Eine beliebte bung ist das schlagen der Gym Hammer
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